トリガーポイント
◆トリガーポイントとは？◆
直訳すると｢ひきがね点｣という意味です。筋肉の部分的に硬くなったもので、このポイントが原因となり、様々な痛みやコリなどのつらい症状を引き起こしているのです。つまり、｢痛みの原因のポイント｣で、慢性的な痛みの原因と言われています。このトリガーポイントは、痛みのある場所から離れている事もあります。
◆トリガーポイントの特徴◆
痛覚が過敏になり、強く押すと飛び上がるほど痛む場所です。
トリガーポイントを押すと、広い範囲に痛みが広がります。（関連痛）
血流が悪くなると、痛み物質が放出され様々な痛みやしびれが発生します。
◆トリガーポイントができる原因◆
怪我などによる筋肉の損傷
筋肉の疲労・・・姿勢、使い過ぎなど
老化
◆トリガーポイントに対する治療法◆
医療機関でトリガーポイントに局所麻酔を注射する。
鍼灸治療・・・｢トリガーポイント｣に対して鍼灸治療をする。
マッサージ・・・｢トリガーポイント｣に対してマッサージ(ストレッチ）をする。
◆東洋医学では｢トリガーポイント｣を探して治療します◆
マッサージを受けると、｢ズーンと響いて痛気持ちい！！｣｢自覚してなかったけれど、そこを押されるとズーンと響いて気持ちよかった！！｣・・・という経験がある方も多いと思います。これが、｢トリガーポイント｣です。
鍼灸治療では、ツボを指標にして圧痛点・反応点を探りながら治療します。これは、｢トリガーポイント｣を探しているのです。深い筋肉にトリガーポイントがあっても、鍼ならピンポイントで刺激ができます。
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